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乾燥肌にはセラミド配合の美容液で対策を

保湿成分として知られるセラミドは
湿度が0%になっても肌の水分を逃すことなく
肌を潤すことができるという
非常に保湿効果の高い成分です。

セラミドは肌のターンオーバーとともに作られますが
加齢や睡眠不足など様々な要因で減少してしまいます。
乾燥肌が気になるときはセラミドを補うことが大切です。

セラミドは基本的に水溶性ではありません。
そのため化粧水に含まれている"本物"はないと考えましょう。
美容液かクリームに配合されているのが一般的です。

セラミドにはいくつか種類がありますが
「セラミド○○」というように数字ではなくきごうが入っている場合は
セラミドではなく類似品の可能性があります。

必ずセラミド1~3という数字が書かれたものを選んでください。
また、価格が安いものにはたいていの場合
少量しか含まれていないので3000円を目安に選ぶとよいでしょう。

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